Mental Coaching, rosaroten Elefanten, was Du denkst, Ängste, Schmerzen, Coaching

Mental Coaching​

Persönlichkeitsentwicklung & Mentaltraining

Termine:          Nur nach Vereinbarung
Dauer:             ca. 60 - 90 Minuten (je nach Thema)
Kosten:           CHF 120.- / Std. (Barzahlung)
 (nicht Krankenkasse anerkannt)

Kein langes Bla bla.. sondern kurz und bündig.

"Du bist was Du denkst!"

Alles geschieht in unserem Kopf. Ob Ängste, Freude, Spass, Schmerzen, etc. ist letztendlich reine Einstellungssache.
Denke nicht an einen rosaroten Elefanten..., schon geschehen - Du hast es visualisiert! Im Mental Coaching wie auch in der Hypnose nutzen wir diese Kraft um Deine Ressourcen zu (re-)aktivieren Dein Gehirn hat die Fähigkeit sich alles vorzustellen, ohne zu unterscheiden ob Du es Dir nur vorstellst - oder dies real erlebst. Mit dieser Fähigkeit können wir Emotionen, Gefühle wie auch Verhaltensweisen ganz einfach nutzen umd "Dein" Verhalten zu aktivieren, welches Du gerne hättest oder brauchst. Oftmals wird eine Entspannungsübung mit einbezogen. Der Vorteil ist, dass man so leichteren Zugriff auf Dein Unterbewusstsein hat. Die damit verbundenen Gefühle und Emotionen können wird dann als (neues) Kraftpotenzial einsetzen.

In jedem von uns steckt diese mentale Kraft, sehr oft unbewusst. Mit etwas Übung und Training, kann man vieles erreichen. Es gibt verschiedene Techniken, am besten versuchen was einem Anspricht.
Ps. denke nicht an einen rosaroten Elefanten! ;-)
​​
Der erste Schritt ist - Du möchtest die Veränderung. Dein Wille ist ein Teil Deiner Kraft, die restlichen Teile sind Deine Talente und Ressourcen - tief schlummernd in Dir. Sie flüstern bereits Tag täglich Dir zu, nun höre hin - Bewusst!
​​​​​​​

Was ist eigentlich Mental Coaching?

Als Mental Coaching oder Mentales Training, wird eine Vielfalt von psychologischen Methoden bezeichnet. Das Ziel ist es die diversen Stärken wie z.B. mentale Stärke, das Wohlbefinden, die Belastbarkeit, dass soziale-emotionale Potenzial, die kongnitiven Fähigkeiten eines Menschen, wie auch das Selbstbewusstsein zu fördern und zu steigern.

Anmeldung:   Tel: 079 913 17 21 
Grösser, Stärker, Besser, Schöner, Erfolgreicher, Ich bin, Glück, Hoffnung, Eloquent, Subtil, Rückführung, Seele, Geist
Partnerschaft, Kinder, Angst, Stress, Mental Coach, Mind, Beruf, Job, Unterstützung, Helfen, Mental, Stärke, Schwäche, Lust, Burnout, Hilflos, Polizei, Therapie, Philippe Hort, EMDR, Glück, Persönlichkeitsentwicklung